七星彩号码:红枣枸杞香菇炖鸡汤的做法

字体:2018-06-14    体彩七星彩
 香浓好汤,滋补美味,做法不难。这道汤可以补气益血,美容养颜,提高自身免疫力。香菇有增强人体免疫力和防癌的功效,用香菇熬汤,其有效成分可以充分溶解在汤汁内,提高人体吸收;汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
烹饪难度:一般烹饪时间:数小时主料土鸡250G香菇8朵红枣10颗粉条10G调料盐一勺汤料0.5G生姜两块
 
做法步骤
1
原材料:将鸡剁块
 
2
烧开水将鸡肉放入,大火烧开去杂质,沥干水分
 
3
另起锅,放入鸡肉加入适量凉水(按汤的量最好一次加够水)放入生姜,大火烧开转小火炖一小时
 
4
香菇泡发,红枣洗干净
 
5
放入香菇、红枣、放入汤料,据个人口味加盐。小火继续炖半小时
 
6
放入粉条,继续炖,大概五分钟左右即可
 
7
此时鸡汤已经很浓、趁热享用
 
8
滋补美味可以享用啦~~
 
烹饪小窍门
整个过程中不用油,鸡本身的油足矣;
喜欢吃葱的朋友也可以加葱;

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